Cirkelträning med inslag av gymnastik där vi på ett skonsamt sätt tränar igenom hela kroppen.
Efter passet bjuder föreningen på fika!
För vem?
Seniorer 65+, alla är välkomna oavsett träningsnivå.
När?
Torsdagar kl. 10:00-10:45. 10-veckors-perioder med start vecka 4 (våren) eller vecka 34 (hösten).
Ledare för passet är Anna som är utbildad i Senior Power.