Bamsegympa 3-6 år
Bamsegympa, ett koncept från Gymnastikförbundet, är rolig och allsidig motorisk träning för de allra minsta. I Bamsegympan får barnen prova på olika sätt att röra sig och använda kropp och knopp – tillsammans med Bamse och hans vänner! Att krypa, åla, rulla och kanske uppleva lyckan i att göra sin första kullerbytta – det är Bamsegympa. Barnen gympar själva med ledarna i salen, föräldrar väntar utanför.
På Bamsegympan är vi max 12 barn per grupp och 2 ledare.
Familjegympa 2-4 år
På Familjegympa 2-4 år gympar barnet tillsammans med en förälder och deltar aktivt på lekar och aktiviteter tillsammans med ditt barn.
På familjegympan är vi max 8 barn och en ledare.
OBS! Vi vill att ni är en förälder per barn.
Familjegympa 1-2 år
Familjegympa 1-2 år ska ses som barnets första kontakt med rörelse och aktivitet där vi fokuserar på grundmotorik. Föräldern är aktivt med och gympar tillsammans med barnet och hjälper barnet med rörelser.
OBS! På Familjegympa 1-2 år vill vi att barnet ska ha fyllt 1 år vid anmälan.
På familjegympan är vi max 8 barn och en ledare.
OBS! Vi vill att ni är en förälder per barn.
Ledarna förklarar hur ett vanligt pass går till:
Bamsegympa är ett pass på ca 50 min där både lätt gymnastik och lek är med. Alla lektioner börjar med att vi tar närvaro och hälsar alla barnen välkomna och så presenterar vi även alla bamsevännerna. Sedan kör vi igång med en lätt uppvärmning, det kan innehålla lätt dans, en lek och ibland musikstopp. På varje pass är det en ny hinderbana beroende på vilken bamsevän veckan handlar om (t.ex. Vargens balansbana, Lilleskutts hopp- och springbana, Bamses styrkebana). Efter hinderbanan avslutar vi alltid med en lek och en ramsa. Och sist men inte minst har vi en vilostund med Skalman för att varva ner.